[...] mikrokrystaliczna, siarczan mono- L-metioniny cynku (29%), substancja przeciwzbrylająca - sole magnezowe kwasów tłuszczowych, siarczan miedzi. Zalecane porcjowanie Pół tabletki 30 minut przed snem, popić wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Składniki aktywne Porcja 1/2tab Ilość porcji w opakowaniu 180 [...]
[...] z kurczakiem Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser : słodycze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: rewelacja czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia domowa(ławeczka,sztanga,hantle) [...]
[...] poszedlem w koncu na impreze to mi spadlo strasznie a najbardziej z klaty z czego jestem zalamany...Proszę jeszcze raz o dokladne rozpisanie calego cyklu,a i mam jeszcze 24 tabletki clomidu na odblok i mysle ze tyle powinno starczyc Pozdrawiam wszystkich i licze na profesionalna pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 78 Wzrost: 186 [...]
[...] cykl na mietku ruskim 100tab. Rozpisalem go w ten sposob: 1(3dni) 2(tydzien)3(tydzien)4(tydzien)3(tydzien)2(tydzien)1(3dni) - i problem moj polega na tym ze od pierwszej tabletki czulem dziwne kucie/bol z prawej strony tam gdzie wlasnie jest watroba. Na drugi dzien bylo bardzo podobnie. Jest to dziwne odczucie da sie z tym normalnie [...]
[...] jakiś serek wiejski z chlebem lub owsianka ) Przed spaniem ziomek powiedział żebym pił białko ( Gold Standard Whey Optimum Nutrtion ) i przy śniadaniu dodatkowo biorę 2 tabletki Omega 3 Teraz pytania ! Czy takie jedzenie spowoduje schudnięcie ? ( Odstawiłem słodycze, cukier itp. Żadnych słodyczy ) Czy ktoś byłby w stanie mi podesłać [...]
[...] Co jako deser : nie jem słodkiego Ograniczenia żywieniowe : chleb i nabiał, kasze, ryż, strączkowe Stan zdrowia: super czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: jw Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]
[...] mięsa Co jako deser : obojętnie Ograniczenia żywieniowe : staram się nie pożerać dużych ilości słodyczy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz - tak, czy bierzesz tabletki hormonalne - nie Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia, które będę mogła wykonywać w domu i np. bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak [...]
[...] trzymać w lodówce? 4. Rozrobione hcg trzyma się w lodówce? 5. Do wstrzykiwania hcg lepiej używać strzykawek z igłami insulinowymi? 6. Armomasin zacząć brać zapobiegawczo pół tabletki czy brać dopiero jak e2 wystrzeli w górę? 7. Jeżeli chodzi o odblokowany to zaczynam dwa tygodnie od podania ostatniego zastrzyku? jak długo i jakie dawki? 8. W [...]
[...] czasu ptasie mleczko Ograniczenia żywieniowe : ser żółty, makarony, produkty mączne, fast food. Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower Stosowane aktualnie i [...]
[...] to wierzę w te odżywki co biorę i biorę ich dosyć sporo bo muszę przełamać te opory jakie stawia mi organizm czyli nadwaga. Łykam dzinnie 4 kapsy HMB, 2 kaspy Burnera, 2 tabletki takie od cery bo mam problem ze skórą no i 2 kapsy witaminki. Czyli łącznie 10 kapsów łykam + 3 Karnitynę ssysam :D i białeczko po treningu. Już drugi raz tak mnie [...]
[...] Zazwyczaj pod koniec biegam szybciej. Staram się ostatnio jeść max 1500kcal dziennie. Bywało, że zjadłam nawet ponad 2000kcal. Od miesiąca zazywam Fenix Ground Zero, 2 tabletki dziennie. Z wagi zeszło moze 1kg, ciało trochę lepiej wygląda. Nawet falda, która zazwyczaj miałam nawet przy wadze 75kg teraz zanika. Martwi mnie, że waga spada [...]
[...] Ilość spożywanych węglowodanów: 230 Ilość spożywanych tłuszczów: 140 Opis przebytych cykli sterydowych: propionat (15 strzalow)+ wino od polwy propa 50mg dziennie (tabletki) Trening: 4x tyg Cel cyklu: Sucha masa + lekkie spalenie fatu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace Poziom BF%: nie wiem Tendencja do [...]
[...] makaron, warzywa Co jako przekąskę :jabłka i inne owoce Co jako deser :czekoladę Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :regularnie, nie biorę Preferowane formy aktywności fizycznej każdy rodzaj aktywności Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej [...]
[...] nawet 2 razy taki intensywny trening, rano i wieczorem. Nie ma praktycznie czasu gdy nie pedałuje. Dodatkowo zakupiłem spalacz tłuszczu PharmaFreak Ripped freak 60kap. Jem 2 tabletki dziennie, jedna rano pół godziny przed śniadaniem, druga na pół godziny przed treningiem rowerowym. Pytanie brzmi czy robię dobrze, czy źle. Czy dobrze mam ułożoną [...]
[...] 11-44, wynik: 150 pg/ml 3. Prolaktyna: Widełki 3.46-19.4, wynik: 23,69 ng/ml Estradiol ewidentnie za wysoko, czy dać od razu Exe typu Symex Etadron? Nie jestem pewny co do dawkowania, 0.5 tabletki co drugi dzień i za kilka tygodni powtórzyć krew? Jak Waszym okiem ten cykl wygląda? Coś tutaj zmienić, dodać? Czy HCG dobrze rozpisane? Dzieki!
[...] temu wychodziły mi źle wyniki żelaza (zbyt niskie - przez oddawanie regularnie krwi) i poprawiłem nieco swoja dietę i wzbogaciłem ją o naturalne produkty bogate w żelazo (tabletki od lekarza mam, ale nie używam) stąd pewnie wystrzelony poziom żelaza ale dalej niski ferrytyny (nie rozumiem). Mimo to, nie rozumiem podwyższonego poziomu [...]
[...] jogurty owocowe, Co jako deser : lody, ciastka, batony Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: b.dobry - zespół PCO czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: zumba, domóki Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] Staż treningowy na słowni: Nigdy nie byłem Uprawiane inne sporty: Siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztangielki Dieta: Wysokobiałkowa Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Wszystko tabletki - AOL(Agrinina, Ornityna, Lizyna), Kwas Foliowy, Wapń, Witamina D, Rexorubia, Tran
[...] latka lecz ja dalej niemoge zrzucic zbednych kilogramow moje zycie sie wali. Mam 160 cm wzrostu i waze 65 kilo wszedzie tluszcz faldy mam dosc Blagam o pomoc dieta cwiczenia tabletki cokolwiek Płeć: Kobieta Wiek: 22 Waga: 65 Wzrost: 160 Obwód klatki: 100cm Obwód ramienia: 111cm Obwód talii: 96cm Obwód uda: 60cm Obwód łydki: 36cm [...]